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开始日期:
2016年03月14日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 75 公斤
初次体重: 101.6 公斤
2024年07月8日
87.7 公斤
合理的
2024年06月18日
88.6 公斤
合理的
2024年06月17日
88.6 公斤
合理的
2024年06月14日
89.1 公斤
合理的
2024年06月13日
89.6 公斤
合理的
2024年06月12日
88.4 公斤
合理的
2024年06月3日
89.5 公斤
合理的
2024年05月23日
88.1 公斤
合理的
2023年07月1日
80.6 公斤
合理的
2023年06月15日
83 公斤
合理的
2023年06月14日
83.5 公斤
合理的
2023年06月5日
82.9 公斤
合理的
2023年06月1日
83.2 公斤
合理的
2023年05月25日
83.8 公斤
合理的
2023年05月24日
83.5 公斤
合理的
2023年05月23日
84.4 公斤
合理的
2023年05月18日
83.6 公斤
合理的
2023年05月12日
85.5 公斤
合理的
2023年05月5日
85.3 公斤
合理的
2023年05月4日
84.7 公斤
合理的
2023年05月3日
84.8 公斤
合理的
2023年05月2日
84.8 公斤
合理的
2023年05月1日
85.3 公斤
合理的
2023年04月30日
85.9 公斤
合理的
2023年04月27日
85.7 公斤
合理的
2023年04月25日
84.8 公斤
合理的
2023年04月22日
86.1 公斤
合理的
2023年04月21日
86.4 公斤
合理的
2023年04月20日
86.3 公斤
合理的
2023年04月19日
86.8 公斤
合理的
2023年04月18日
87 公斤
合理的
2023年04月14日
86.7 公斤
合理的
2023年04月13日
86.5 公斤
合理的
2023年04月12日
87 公斤
合理的
2023年04月11日
86.8 公斤
合理的
2023年04月10日
87.5 公斤
合理的
2023年04月8日
86.8 公斤
合理的
2023年04月7日
87.2 公斤
合理的
2023年04月6日
87.8 公斤
合理的
2023年04月4日
87.7 公斤
合理的
2023年04月3日
88.3 公斤
合理的
2023年04月2日
88 公斤
合理的
2023年04月1日
88 公斤
合理的
2023年03月27日
88.7 公斤
合理的
2023年03月26日
89.3 公斤
合理的
2023年03月25日
89.1 公斤
合理的
2023年03月23日
90 公斤
合理的
2023年03月22日
89.6 公斤
合理的
2023年03月21日
89.7 公斤
合理的
2023年03月20日
89.9 公斤
合理的
2023年03月16日
90.1 公斤
合理的
2023年03月15日
90.2 公斤
合理的
2023年03月14日
90.7 公斤
合理的
2023年03月10日
92.1 公斤
合理的
2023年03月7日
90.9 公斤
合理的
2023年03月4日
91.1 公斤
合理的
2023年02月10日
88.3 公斤
合理的
2023年02月8日
89 公斤
合理的
2023年02月6日
89.1 公斤
合理的
2023年01月26日
88.6 公斤
合理的
2023年01月24日
90.2 公斤
合理的
2023年01月8日
90.5 公斤
合理的
2022年12月30日
88.3 公斤
合理的
2022年12月29日
88.4 公斤
合理的
2022年12月28日
88.2 公斤
合理的
2022年12月27日
87.7 公斤
合理的
2022年12月25日
87.5 公斤
合理的
2022年12月24日
87.7 公斤
合理的
2022年12月23日
88.4 公斤
合理的
2022年12月22日
89 公斤
合理的
2022年12月21日
88.5 公斤
合理的
2022年12月20日
88.3 公斤
合理的
2022年12月19日
88.6 公斤
合理的
2022年12月17日
89.3 公斤
合理的
2022年12月16日
89.5 公斤
合理的
2022年12月15日
89 公斤
合理的
2022年12月11日
88.3 公斤
合理的
2022年12月10日
88.1 公斤
合理的
2022年12月2日
89.1 公斤
合理的
2022年12月1日
89.5 公斤
合理的
2022年11月30日
89.3 公斤
合理的
2022年11月28日
89.4 公斤
合理的
2022年11月25日
90.3 公斤
合理的
2022年11月22日
91.1 公斤
合理的
2022年11月21日
90.8 公斤
合理的
2022年11月16日
91.4 公斤
合理的
2022年11月15日
91.1 公斤
合理的
2022年11月14日
91.3 公斤
合理的
2022年11月12日
91.4 公斤
合理的
2022年11月11日
92 公斤
合理的
2022年11月9日
92.4 公斤
合理的
2022年11月8日
92.3 公斤
合理的
2022年11月7日
93.1 公斤
合理的
2022年10月26日
92.6 公斤
合理的
2022年10月25日
93 公斤
合理的
2022年10月19日
93.4 公斤
合理的
2022年10月14日
94 公斤
合理的
2022年10月11日
94 公斤
合理的
2022年10月9日
93.3 公斤
合理的
2022年10月7日
94.3 公斤
合理的
2022年10月4日
94.8 公斤
合理的
2022年10月2日
94.3 公斤
合理的
2022年09月30日
95.4 公斤
合理的
2022年09月27日
95.3 公斤
合理的
2022年09月18日
95.1 公斤
合理的
2022年09月16日
95.6 公斤
合理的
2022年09月15日
95.9 公斤
合理的
2022年09月14日
96 公斤
合理的
2022年09月11日
95.4 公斤
合理的
2022年09月8日
95.8 公斤
合理的
2022年09月5日
95.8 公斤
合理的
2022年08月31日
97 公斤
合理的
2022年05月18日
95.5 公斤
合理的
2022年05月16日
95 公斤
合理的
2021年11月16日
92 公斤
合理的
2021年10月25日
94.1 公斤
合理的
2021年10月22日
93.8 公斤
合理的
2021年10月21日
94.1 公斤
合理的
2021年10月19日
94.4 公斤
合理的
2021年10月15日
96 公斤
合理的
2021年07月28日
93.7 公斤
合理的
2021年04月22日
91.5 公斤
合理的
2021年03月26日
92.9 公斤
合理的
2021年03月22日
92.8 公斤
合理的
2021年03月11日
92.9 公斤
合理的
2021年03月9日
92.7 公斤
合理的
2021年03月4日
93.1 公斤
合理的
2021年03月3日
94 公斤
合理的
2021年02月19日
94.6 公斤
合理的
2021年02月18日
94.3 公斤
合理的
2021年02月17日
94.5 公斤
合理的
2021年02月10日
94.3 公斤
合理的
2021年02月9日
94.3 公斤
合理的
2021年01月28日
95 公斤
合理的
2021年01月25日
95.4 公斤
合理的
2021年01月19日
96 公斤
合理的
2020年10月12日
94.4 公斤
合理的
2020年10月8日
93.5 公斤
合理的
2020年10月2日
94.4 公斤
合理的
2020年09月13日
94.7 公斤
合理的
2020年09月9日
95.5 公斤
合理的
2020年09月8日
94.9 公斤
合理的
2020年09月5日
94.7 公斤
合理的
2020年09月3日
95.7 公斤
合理的
2020年09月1日
96.6 公斤
合理的
2020年06月9日
92.3 公斤
合理的
2020年06月6日
92.4 公斤
合理的
2020年06月3日
92.7 公斤
合理的
2020年05月29日
92.9 公斤
合理的
2020年05月27日
93.3 公斤
合理的
2020年02月13日
92.6 公斤
合理的
2020年02月12日
93 公斤
合理的
2020年01月10日
93.8 公斤
合理的
2019年10月8日
94.3 公斤
合理的
2019年10月3日
93.5 公斤
合理的
2019年10月2日
93.8 公斤
合理的
2019年10月1日
94.3 公斤
合理的
2019年08月22日
91.4 公斤
合理的
2019年08月2日
91.2 公斤
合理的
2019年07月30日
90.3 公斤
合理的
2019年07月26日
90.8 公斤
合理的
2019年06月19日
91.5 公斤
合理的
2019年06月18日
92.2 公斤
合理的
2019年05月22日
90 公斤
合理的
2019年05月17日
89.2 公斤
合理的
2019年05月16日
89.9 公斤
合理的
2019年05月15日
90.3 公斤
合理的
2019年05月14日
90.4 公斤
合理的
2019年05月1日
86.8 公斤
合理的
2019年04月13日
88.1 公斤
合理的
2019年04月10日
88 公斤
合理的
2019年04月8日
88.6 公斤
合理的
2019年04月5日
89.2 公斤
合理的
2019年04月2日
88.7 公斤
合理的
2019年03月29日
90.4 公斤
合理的
2019年03月26日
89 公斤
合理的
2019年03月25日
89.2 公斤
合理的
2019年03月22日
90.5 公斤
合理的
2019年03月21日
89.9 公斤
合理的
2019年03月18日
89.7 公斤
合理的
2019年03月15日
90 公斤
合理的
2019年03月13日
90.7 公斤
合理的
2019年03月7日
90.8 公斤
合理的
2019年03月5日
90 公斤
合理的
2019年02月26日
90.3 公斤
合理的
2019年02月12日
89.9 公斤
合理的
2019年02月4日
89.7 公斤
合理的
2019年01月29日
89.7 公斤
合理的
2019年01月23日
91.1 公斤
合理的
2019年01月15日
91.7 公斤
低
2019年01月10日
93.6 公斤
低
2018年12月13日
90.5 公斤
低
2018年10月18日
88.6 公斤
合理的
2018年10月11日
89 公斤
合理的
2018年10月5日
87.9 公斤
合理的
2018年10月3日
87.7 公斤
合理的
2018年10月1日
88.2 公斤
合理的
2018年09月18日
89 公斤
合理的
2018年09月17日
88.9 公斤
合理的
2018年09月16日
87.8 公斤
合理的
2018年09月15日
88.3 公斤
合理的
2018年09月14日
88.5 公斤
合理的
2018年09月13日
89.3 公斤
合理的
2018年09月12日
89.9 公斤
合理的
2018年09月11日
90 公斤
合理的
2018年09月10日
89.9 公斤
合理的
2018年09月9日
89.5 公斤
合理的
2018年09月8日
89.4 公斤
合理的
2018年09月7日
89.6 公斤
合理的
2018年09月6日
89.5 公斤
合理的
2018年09月5日
90.4 公斤
合理的
2018年09月3日
90.5 公斤
合理的
2018年09月2日
90.4 公斤
合理的
2018年09月1日
90.2 公斤
合理的
2018年08月31日
90.6 公斤
合理的
2018年08月30日
90.6 公斤
合理的
2018年08月29日
90.9 公斤
合理的
2018年08月28日
91.2 公斤
合理的
2018年08月27日
91.7 公斤
合理的
2018年08月26日
91.5 公斤
合理的
2018年08月24日
92.2 公斤
合理的
2018年08月23日
93 公斤
合理的
2018年07月11日
90.7 公斤
合理的
2018年07月5日
90.6 公斤
合理的
2018年07月4日
90.8 公斤
合理的
2018年07月3日
91.4 公斤
合理的
2018年06月29日
91.6 公斤
合理的
2018年06月28日
91.2 公斤
合理的
2018年06月26日
90.5 公斤
合理的
2018年06月23日
90.7 公斤
合理的
2018年06月22日
91.5 公斤
合理的
2018年06月21日
91 公斤
合理的
2018年06月20日
90.8 公斤
合理的
2018年06月19日
91.1 公斤
合理的
2018年06月17日
91.1 公斤
合理的
2018年06月16日
91.6 公斤
合理的
2018年06月15日
91.8 公斤
合理的
2018年06月14日
92.2 公斤
合理的
2018年06月11日
92.4 公斤
合理的
2018年06月8日
92.3 公斤
合理的
2018年06月7日
92.4 公斤
合理的
2018年06月6日
93 公斤
合理的
2018年06月5日
93.8 公斤
合理的
2018年06月4日
94.1 公斤
合理的
2018年05月28日
94.8 公斤
低
2018年05月23日
93.5 公斤
合理的
2018年05月22日
94 公斤
合理的
2018年05月21日
94.5 公斤
合理的
2018年05月15日
92.3 公斤
合理的
2018年05月10日
92.6 公斤
合理的
2018年05月7日
92 公斤
低
2018年05月4日
93 公斤
合理的
2018年05月3日
92 公斤
合理的
2018年05月1日
91.8 公斤
合理的
2018年04月30日
92.4 公斤
合理的
2018年04月29日
92.5 公斤
合理的
2018年04月26日
93.2 公斤
合理的
2018年04月23日
93.6 公斤
合理的
2018年04月19日
93.9 公斤
合理的
2018年04月18日
94 公斤
合理的
2018年04月17日
94.3 公斤
合理的
2018年04月16日
94.5 公斤
合理的
2018年04月11日
94.5 公斤
合理的
2018年04月9日
95.3 公斤
合理的
2018年04月8日
94.7 公斤
合理的
2018年04月6日
94.8 公斤
合理的
2018年04月3日
95.3 公斤
合理的
2018年03月29日
96.4 公斤
合理的
2018年03月27日
97.5 公斤
合理的
2018年02月26日
98.2 公斤
合理的
2018年02月21日
96.6 公斤
合理的
2018年02月20日
97.3 公斤
合理的
2018年02月16日
96.5 公斤
合理的
2018年02月14日
97.2 公斤
合理的
2018年02月8日
96.6 公斤
合理的
2018年02月6日
97.1 公斤
合理的
2018年02月1日
96.6 公斤
合理的
2018年01月31日
97 公斤
合理的
2018年01月30日
97.7 公斤
合理的
2018年01月24日
96.8 公斤
合理的
2018年01月23日
96.5 公斤
合理的
2018年01月22日
96.8 公斤
合理的
2018年01月19日
97.8 公斤
合理的
2018年01月17日
97.1 公斤
合理的
2018年01月16日
97.9 公斤
合理的
2018年01月15日
100.4 公斤
合理的
2017年12月5日
94.9 公斤
合理的
2017年11月28日
95.5 公斤
合理的
2017年11月27日
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合理的
2017年11月24日
95.8 公斤
合理的
2017年11月21日
95.6 公斤
合理的
2017年11月20日
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合理的
2017年11月14日
95.1 公斤
合理的
2017年11月13日
96.6 公斤
合理的
2017年11月8日
96.4 公斤
合理的
2017年10月10日
94 公斤
合理的
2017年10月8日
94.9 公斤
合理的
2017年09月26日
93 公斤
100%
2017年09月23日
94.3 公斤
低
2017年09月21日
92.2 公斤
合理的
2017年09月11日
93.3 公斤
合理的
2017年08月30日
94.2 公斤
合理的
2017年08月27日
94.7 公斤
低
2017年07月1日
95.1 公斤
合理的
2017年05月19日
91.2 公斤
合理的
2017年05月13日
92 公斤
合理的
2017年05月11日
92.4 公斤
合理的
2017年05月3日
92.5 公斤
合理的
2017年04月20日
92.1 公斤
合理的
2017年04月6日
91.2 公斤
合理的
2017年04月4日
92.1 公斤
合理的
2017年03月29日
92.2 公斤
合理的
2017年03月24日
92.7 公斤
合理的
2017年03月22日
92.9 公斤
合理的
2017年03月18日
92.7 公斤
合理的
2017年03月14日
93.7 公斤
合理的
2017年03月13日
94.3 公斤
合理的
2017年03月10日
93.6 公斤
合理的
2017年03月9日
94.4 公斤
合理的
2017年03月6日
93.6 公斤
合理的
2017年03月1日
93.4 公斤
合理的
2017年02月22日
94 公斤
合理的
2017年02月21日
94.7 公斤
合理的
2017年02月14日
94.6 公斤
合理的
2017年02月10日
93.7 公斤
合理的
2017年02月9日
94.6 公斤
合理的
2017年02月5日
94.8 公斤
合理的
2017年01月23日
99 公斤
低
2016年12月21日
97 公斤
低
2016年12月9日
96.9 公斤
合理的
2016年12月2日
96 公斤
合理的
2016年11月20日
95 公斤
合理的
2016年11月15日
95.9 公斤
合理的
2016年11月1日
95.3 公斤
合理的
2016年10月27日
97.5 公斤
合理的
2016年10月24日
96.9 公斤
合理的
2016年10月21日
96.6 公斤
合理的
2016年10月19日
97.9 公斤
合理的
2016年10月16日
96.6 公斤
合理的
2016年09月12日
98 公斤
不选择
2016年03月28日
99.4 公斤
合理的
2016年03月14日
101.6 公斤
不选择
开始日期:
2013年11月14日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 80 公斤
初次体重: 92 公斤
2016年01月18日
98.9 公斤
合理的
2016年01月17日
98.8 公斤
100%
2015年12月21日
100.6 公斤
合理的
2015年11月18日
99.4 公斤
合理的
2015年11月5日
100.5 公斤
合理的
2015年11月2日
101.6 公斤
合理的
2015年10月28日
99.4 公斤
合理的
2015年10月26日
101 公斤
合理的
2015年10月23日
100.9 公斤
合理的
2015年10月22日
101.4 公斤
合理的
2015年10月19日
101 公斤
合理的
2015年10月14日
100.3 公斤
合理的
2015年10月11日
100.9 公斤
合理的
2015年10月6日
99.9 公斤
合理的
2015年09月24日
102 公斤
合理的
2015年07月10日
99.1 公斤
合理的
2015年07月6日
100.3 公斤
低
2015年06月19日
98.8 公斤
合理的
2015年06月17日
99 公斤
合理的
2015年04月29日
96.5 公斤
合理的
2015年04月15日
96.2 公斤
合理的
2015年04月14日
97.9 公斤
合理的
2014年10月10日
94.4 公斤
合理的
2014年10月6日
95.7 公斤
合理的
2014年10月3日
95.2 公斤
合理的
2014年09月29日
95 公斤
合理的
2014年09月25日
94.4 公斤
合理的
2014年09月24日
95.1 公斤
合理的
2014年09月22日
95.8 公斤
合理的
2014年09月16日
95.1 公斤
合理的
2014年09月11日
95.4 公斤
合理的
2014年09月8日
96.3 公斤
低
2014年09月3日
96.4 公斤
合理的
2014年09月2日
96.2 公斤
合理的
2014年08月31日
93.9 公斤
合理的
2014年08月30日
94.5 公斤
合理的
2014年08月29日
95.1 公斤
合理的
2014年08月28日
95.3 公斤
合理的
2014年08月26日
95.5 公斤
合理的
2014年08月25日
96.3 公斤
低
2014年08月17日
94.6 公斤
合理的
2014年08月13日
95.1 公斤
合理的
2014年06月2日
93.5 公斤
合理的
2014年05月26日
94.7 公斤
低
2014年05月23日
94.1 公斤
合理的
2014年05月17日
95 公斤
合理的
2014年05月6日
94.8 公斤
合理的
2014年04月27日
94 公斤
合理的
2014年04月23日
95 公斤
合理的
2014年04月14日
95.5 公斤
低
2014年04月1日
97.2 公斤
合理的
2014年03月6日
95.2 公斤
合理的
2014年02月26日
95 公斤
合理的
2014年02月18日
95 公斤
低
2013年11月20日
93 公斤
不选择
2013年11月14日
92 公斤
低
开始日期:
2012年09月17日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 75 公斤
初次体重: 86 公斤
2013年08月26日
92.6 公斤
合理的
2013年07月30日
91.6 公斤
低
2013年05月28日
90.1 公斤
合理的
2013年05月27日
91.2 公斤
合理的
2013年05月21日
90.5 公斤
合理的
2013年05月17日
89 公斤
合理的
2013年05月14日
90 公斤
合理的
2013年04月25日
88.2 公斤
合理的
2013年04月23日
88.7 公斤
合理的
2013年04月17日
88.2 公斤
合理的
2013年04月11日
89.9 公斤
合理的
2013年04月10日
89.4 公斤
合理的
2013年04月8日
88.2 公斤
合理的
2013年04月4日
89.1 公斤
合理的
2013年03月31日
90 公斤
合理的
2013年03月29日
90 公斤
合理的
2013年03月28日
90.3 公斤
合理的
2013年03月27日
90.8 公斤
合理的
2013年03月21日
90.6 公斤
合理的
2013年03月19日
92 公斤
100%
2013年02月14日
94 公斤
合理的
2012年12月31日
90 公斤
合理的
2012年09月17日
86 公斤
不选择