注册  |  登录

Эмоха的日记, 2017年07月1日

поболел бля, за месяц отжиралова
95.1 公斤 最近减少: 6.5 公斤.    还有: 20.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年07月1日:
2250 千卡 脂肪: 100.39克 | 蛋白质: 184.56克 | 碳水物: 148.04克.   午餐: Жареное Яйцо, Свинина Запеченая, Лэнд Греча Отварная. 晚餐: Сырники Домашние, Show Time Попкорн с Солью, Карусель Хлеб Сергеевский, Минтай Жареный, Myprotein Micellar Casein, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Наггетсы. 更多的......
一星期增加0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Эмоха的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。