在2021年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2160 千卡
|
脂肪: 105.50克 | 蛋白质: 110.52克 | 碳水物: 188.51克.
早餐: Starbucks Skinny Latte, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Блины на Молоке. 午餐: Карамель, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Соус Болоньезе, Макфа Макароны Livingood Отварные. 晚餐: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Knorr Чудо-Гречка из Печки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|