|
эй, стоп-стоп, куда вес пошел?
|
88.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2072 千卡
|
脂肪: 91.70克 | 蛋白质: 143.67克 | 碳水物: 169.88克.
早餐: Русское Молоко Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. 午餐: Коровка из Кореновки Творог 5%, Грудка в мультиварке, Макфа перья. 晚餐: Яйцо, Карбонад с гречей, РосФрост Пломбир Кузя, Бодрая Корова Мороженое Степ. 小食/其他: Рот Фронт Грильяжные Конфеты. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|