在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 77.91克 | 蛋白质: 129.47克 | 碳水物: 161.98克.
早餐: Oldenburger Сыр Песто Зеленый, Обычные Блины. 午餐: Савушкин Продукт Творог 9%, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Грудка в мультиварке, Макароны спирали. 晚餐: Меленъ Фасоль с Грибами, Котлета Домашняя. 小食/其他: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|