|
ну вот какого хрена-то?
|
94.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 89.25克 | 蛋白质: 165.01克 | 碳水物: 188.76克.
早餐: Lotte Vita Power, Останкино Салями Венская, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. 午餐: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Яблоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 晚餐: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Ёбатон Казеиновый Протеин. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|