|
интуитивное Кето не очень получается, судя по весу
|
89.7 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 153.77克 | 蛋白质: 138.80克 | 碳水物: 11.37克.
早餐: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Фарш Народный Обжареный. 午餐: Мааг Ядра Арахиса Обжаренные, Сало, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Голени, Мираторг Бифштекс Сочный. 晚餐: Красная Цена Скумбрия, Иней Сардельки Элитные. 更多的......
|
稳定体重
|