在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1970 千卡
|
脂肪: 84.76克 | 蛋白质: 86.92克 | 碳水物: 214.33克.
早餐: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Обычные Блины. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свитлогорье Золотая Ириска Пломбир, Петелинка Шницель, Вкусно и Точка Гамбургер. 晚餐: Усенко Сосиска в Тесте, Pepsi Adrenaline Rush, Попкорн. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|