在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 81.39克 | 蛋白质: 109.97克 | 碳水物: 155.38克.
早餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Свитлогорье Золотая Ириска Пломбир, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Аладушкин Батон Городской. 午餐: Яйцо, Гречка по купечески со свининой, Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Блины на Молоке. 晚餐: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Квашеная Капуста, Европа Грудка Тушки Птицы Копченая. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|