在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2243 千卡
|
脂肪: 100.63克 | 蛋白质: 103.54克 | 碳水物: 226.00克.
早餐: Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Русский, Лента Пирог с Ягодами Брусника, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. 午餐: Рот Фронт Карамель Барбарис, СладКо Арахис, Макароны Отварные, Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Макароны Отварные. 晚餐: Скумбрия Запеченная, Snickers Сникерс. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|