在2015年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2511 千卡
|
脂肪: 99.88克 | 蛋白质: 180.15克 | 碳水物: 212.37克.
早餐: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. 午餐: Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Пять Плюсов Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Bavaria Пиво Безалкогольное, Картофель Фри, Говяжий Стейк (Только Постный). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|