在2017年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2272 千卡
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脂肪: 87.22克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 164.34克.
早餐: Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо, Пельмени из Говядины Домашние, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. 午餐: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Коньяк. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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