在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2362 千卡
|
脂肪: 125.09克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 192.58克.
早餐: Балтийский берег Масло Селедочное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо, Мирролла Рыбий Жир, Олейна Подсолнечное Масло, Дымов Салями Финская. 午餐: Зеленое Яблоко, Knorr Мясной Суп с Лапшой, Beerka Арахис Жареный Соленый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 晚餐: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Snickers Сникерс. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|