在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2242 千卡
|
脂肪: 163.03克 | 蛋白质: 165.43克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Яйцо, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный. 午餐: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Красная Цена Сыр Российский, Останкино Сосиски Папа Может, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Томатный Соус, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|