在2019年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 94.76克 | 蛋白质: 78.92克 | 碳水物: 92.55克.
早餐: Фабрика Имени Крупской Конфеты Старт, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий. 午餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Равиолло Пельменьon. 晚餐: Олива Факел Корюшка Вяленая, Окей Трубочки с Сыром, Коньяк. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|