|
может из-за крепатуры вода задерживаться?
|
90 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2161 千卡
|
脂肪: 186.99克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 10.66克.
早餐: Сыр Тильзитер, Яйцо, Село Зеленое Сливки 33%, Великолукский Мясокомбинат Фарш Народный Обжареный. 午餐: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Заповедные Продукты Сало Белорусское. 晚餐: Рыбка Рыбий Жир, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Арла Апетина. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|