开始日期: 2018年02月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.0 公斤 初次体重: 66.5 公斤
2024年07月11日	71.2 公斤	合理的
2024年07月2日	71.8 公斤	合理的
2024年07月1日	72.3 公斤	低
2024年05月1日	69.7 公斤	合理的
2024年04月24日	70.1 公斤	合理的
2024年04月23日	70.4 公斤	合理的
2024年03月14日	71.0 公斤	合理的
2024年03月13日	71.4 公斤	合理的
2024年03月12日	71.7 公斤	合理的
2024年03月11日	71.9 公斤	合理的
2024年02月5日	71.2 公斤	合理的
2024年02月3日	71.7 公斤	合理的
2024年02月2日	71.9 公斤	合理的
2024年02月1日	72.3 公斤	低
2023年12月29日	71.7 公斤	低
2023年08月25日	69.4 公斤	合理的
2023年08月24日	69.9 公斤	合理的
2023年06月16日	68.5 公斤	合理的
2023年06月15日	68.7 公斤	合理的
2023年06月9日	68.9 公斤	合理的
2023年05月5日	69.2 公斤	合理的
2023年05月3日	69.6 公斤	合理的
2023年04月27日	70.1 公斤	合理的
2023年04月17日	70.3 公斤	合理的
2023年01月24日	68.0 公斤	合理的
2023年01月11日	68.5 公斤	合理的
2023年01月10日	68.7 公斤	合理的
2023年01月5日	68.9 公斤	合理的
2023年01月4日	69.4 公斤	合理的
2023年01月2日	69.6 公斤	低
2022年11月23日	66.7 公斤	合理的
2022年11月17日	66.5 公斤	100％
2022年11月16日	66.9 公斤	合理的
2022年11月9日	67.1 公斤	合理的
2022年11月8日	67.2 公斤	合理的
2022年11月4日	67.4 公斤	100％
2022年11月3日	68.3 公斤	合理的
2022年11月2日	68.5 公斤	100％
2022年11月1日	68.9 公斤	低
2022年10月14日	67.6 公斤	合理的
2022年10月13日	68.0 公斤	合理的
2022年10月8日	68.5 公斤	合理的
2022年10月7日	68.8 公斤	合理的
2022年10月6日	69.4 公斤	低
2022年09月15日	67.1 公斤	合理的
2022年09月14日	67.6 公斤	低
2022年05月24日	64.0 公斤	合理的
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2022年04月12日	64.4 公斤	合理的
2022年04月11日	64.6 公斤	合理的
2022年04月7日	64.9 公斤	合理的
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2022年01月4日	66.7 公斤	合理的
2022年01月3日	66.9 公斤	合理的
2021年11月17日	66.0 公斤	合理的
2021年11月16日	66.2 公斤	合理的
2021年11月11日	66.5 公斤	合理的
2021年11月1日	66.9 公斤	合理的
2021年10月14日	65.1 公斤	合理的
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2021年09月2日	66.0 公斤	合理的
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2021年03月8日	64.6 公斤	合理的
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2020年11月25日	64.6 公斤	合理的
2020年10月7日	64.4 公斤	合理的
2020年10月1日	64.9 公斤	合理的
2020年09月14日	65.0 公斤	合理的
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2020年08月13日	63.6 公斤	合理的
2020年08月12日	64.0 公斤	合理的
2020年08月10日	64.6 公斤	合理的
2020年06月26日	63.0 公斤	合理的
2020年06月17日	63.5 公斤	合理的
2020年05月26日	63.3 公斤	合理的
2020年04月28日	63.3 公斤	合理的
2020年04月27日	63.4 公斤	合理的
2020年04月23日	63.7 公斤	合理的
2020年04月16日	64.0 公斤	合理的
2020年04月13日	64.2 公斤	合理的
2020年04月11日	64.4 公斤	合理的
2020年03月30日	64.6 公斤	合理的
2020年03月28日	64.9 公斤	100％
2020年03月27日	65.1 公斤	合理的
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2020年02月6日	65.8 公斤	合理的
2020年02月5日	65.9 公斤	合理的
2020年02月4日	66.2 公斤	合理的
2020年01月9日	65.3 公斤	合理的
2020年01月8日	65.5 公斤	合理的
2020年01月2日	66.0 公斤	合理的
2020年01月1日	66.2 公斤	合理的
2019年11月29日	65.8 公斤	合理的
2019年11月25日	66.2 公斤	合理的
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2019年11月17日	66.6 公斤	合理的
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2019年10月29日	69.7 公斤	合理的
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2019年10月4日	69.4 公斤	合理的
2019年10月3日	69.5 公斤	合理的
2019年10月2日	69.7 公斤	合理的
2019年10月1日	70.1 公斤	低
2019年09月12日	69.2 公斤	合理的
2019年09月3日	69.4 公斤	合理的
2019年08月28日	69.6 公斤	合理的
2019年08月26日	69.9 公斤	合理的
2019年08月14日	70.1 公斤	合理的
2019年08月12日	70.3 公斤	合理的
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2019年07月23日	69.9 公斤	合理的
2019年07月9日	69.9 公斤	合理的
2019年07月8日	70.1 公斤	低
2019年07月1日	69.9 公斤	低
2019年06月1日	68.0 公斤	合理的
2019年05月31日	68.5 公斤	合理的
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2019年04月20日	67.8 公斤	合理的
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2019年01月14日	69.4 公斤	合理的
2019年01月11日	68.9 公斤	合理的
2019年01月9日	69.4 公斤	合理的
2019年01月8日	69.6 公斤	合理的
2019年01月7日	69.9 公斤	合理的
2018年12月28日	69.2 公斤	合理的
2018年12月27日	69.6 公斤	合理的
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2018年09月12日	68.5 公斤	合理的
2018年09月11日	68.9 公斤	合理的
2018年09月9日	69.6 公斤	低
2018年08月6日	68.7 公斤	低
2018年07月25日	67.1 公斤	合理的
2018年07月23日	67.4 公斤	合理的
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2018年06月12日	67.0 公斤	合理的
2018年06月11日	67.6 公斤	合理的
2018年05月23日	66.5 公斤	合理的
2018年05月8日	66.1 公斤	合理的
2018年05月7日	66.3 公斤	合理的
2018年05月4日	66.8 公斤	合理的
2018年04月30日	67.1 公斤	合理的
2018年04月13日	66.2 公斤	合理的
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2018年04月9日	67.1 公斤	低
2018年03月10日	65.8 公斤	合理的
2018年03月9日	66.0 公斤	合理的
2018年02月28日	66.2 公斤	合理的
2018年02月15日	65.3 公斤	合理的
2018年02月14日	65.8 公斤	合理的
2018年02月13日	66.2 公斤	合理的
2018年02月11日	66.5 公斤	合理的
2018年02月9日	66.5 公斤	合理的

开始日期: 2016年11月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 68.5 公斤
2018年02月2日	66.7 公斤	合理的
2018年01月11日	66.5 公斤	合理的
2017年12月29日	65.8 公斤	合理的
2017年12月15日	66.5 公斤	合理的
2017年12月8日	65.8 公斤	合理的
2017年12月7日	66.0 公斤	合理的
2017年12月1日	65.5 公斤	合理的
2017年11月28日	65.8 公斤	合理的
2017年11月9日	65.3 公斤	低
2017年09月21日	64.3 公斤	合理的
2017年09月13日	64.6 公斤	合理的
2017年09月11日	64.9 公斤	合理的
2017年09月1日	64.0 公斤	合理的
2017年08月30日	64.2 公斤	合理的
2017年08月29日	64.6 公斤	合理的
2017年08月28日	64.9 公斤	低
2017年08月3日	64.1 公斤	合理的
2017年07月25日	64.2 公斤	合理的
2017年07月20日	64.6 公斤	合理的
2017年07月14日	64.0 公斤	合理的
2017年07月13日	64.3 公斤	合理的
2017年07月6日	64.4 公斤	合理的
2017年07月2日	65.1 公斤	合理的
2017年06月27日	64.5 公斤	合理的
2017年06月26日	65.1 公斤	合理的
2017年06月16日	65.8 公斤	合理的
2017年06月11日	66.2 公斤	合理的
2017年06月2日	66.5 公斤	合理的
2017年06月1日	66.6 公斤	合理的
2017年05月31日	66.8 公斤	合理的
2017年05月25日	67.4 公斤	合理的
2017年05月24日	67.8 公斤	低
2017年05月1日	66.9 公斤	不选择
2017年04月28日	67.4 公斤	低
2017年03月31日	66.9 公斤	合理的
2017年03月25日	67.1 公斤	合理的
2017年03月20日	68.5 公斤	合理的
2017年02月28日	66.9 公斤	合理的
2017年02月21日	67.1 公斤	合理的
2017年02月18日	66.9 公斤	合理的
2017年02月17日	67.1 公斤	合理的
2017年02月16日	67.6 公斤	合理的
2017年02月15日	68.0 公斤	低
2017年02月1日	67.4 公斤	低
2017年01月26日	67.1 公斤	合理的
2017年01月9日	66.9 公斤	合理的
2017年01月7日	67.4 公斤	合理的
2017年01月5日	67.8 公斤	合理的
2017年01月2日	68.3 公斤	合理的
2016年12月30日	68.5 公斤	合理的
2016年12月27日	68.9 公斤	合理的
2016年11月28日	69.1 公斤	低
2016年11月14日	67.2 公斤	合理的
2016年11月11日	68.0 公斤	合理的
2016年11月9日	68.5 公斤	不选择

开始日期: 2016年02月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 65.8 公斤
2016年10月27日	68.0 公斤	合理的
2016年10月16日	68.5 公斤	合理的
2016年09月16日	66.2 公斤	合理的
2016年09月13日	66.3 公斤	合理的
2016年09月8日	66.5 公斤	合理的
2016年09月1日	67.1 公斤	合理的
2016年08月18日	66.2 公斤	合理的
2016年08月8日	66.5 公斤	低
2016年08月5日	66.2 公斤	合理的
2016年08月4日	66.7 公斤	合理的
2016年07月30日	66.9 公斤	低
2016年07月13日	66.5 公斤	合理的
2016年07月8日	66.2 公斤	合理的
2016年07月1日	66.2 公斤	合理的
2016年06月30日	66.5 公斤	合理的
2016年06月29日	66.2 公斤	合理的
2016年06月28日	66.7 公斤	合理的
2016年06月27日	67.6 公斤	合理的
2016年06月26日	68.5 公斤	低
2016年06月23日	67.4 公斤	合理的
2016年06月16日	67.4 公斤	低
2016年05月11日	66.2 公斤	合理的
2016年05月10日	66.6 公斤	合理的
2016年05月9日	66.9 公斤	合理的
2016年04月20日	66.7 公斤	合理的
2016年03月22日	66.7 公斤	合理的
2016年03月21日	67.1 公斤	低
2016年02月27日	66.2 公斤	低
2016年02月12日	65.8 公斤	合理的
2016年02月8日	65.8 公斤	不选择

开始日期: 2015年10月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 67.4 公斤
2016年01月30日	65.9 公斤	合理的
2016年01月28日	66.2 公斤	合理的
2016年01月22日	66.5 公斤	合理的
2016年01月18日	66.6 公斤	合理的
2016年01月15日	66.9 公斤	合理的
2016年01月11日	67.4 公斤	合理的
2016年01月7日	67.0 公斤	合理的
2016年01月1日	67.8 公斤	合理的
2015年12月9日	67.1 公斤	合理的
2015年11月10日	67.4 公斤	合理的
2015年10月27日	67.6 公斤	不选择