在2016年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1335 千卡
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脂肪: 36.68克 | 蛋白质: 60.28克 | 碳水物: 204.64克.
早餐: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Harris Teeter Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Gala Apples, Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. 晚餐: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. 小食/其他: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Starbucks Mocha Frappuccino Light, Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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