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开始日期:
2014年01月13日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 78 公斤
初次体重: 121.4 公斤
2024年08月6日
109.5 公斤
合理的
2024年08月3日
110.2 公斤
合理的
2023年06月29日
82.6 公斤
合理的
2023年05月28日
82 公斤
合理的
2023年05月11日
82.2 公斤
合理的
2023年04月28日
81.6 公斤
合理的
2023年04月13日
80.8 公斤
合理的
2023年04月12日
80.8 公斤
合理的
2023年04月11日
81 公斤
合理的
2023年04月10日
80.6 公斤
合理的
2023年04月7日
80 公斤
合理的
2023年04月5日
80.2 公斤
合理的
2023年03月30日
79.5 公斤
合理的
2023年03月28日
79.8 公斤
合理的
2023年03月27日
80.2 公斤
合理的
2023年03月26日
80.9 公斤
合理的
2023年03月25日
80 公斤
合理的
2023年03月24日
80 公斤
合理的
2023年03月23日
80.2 公斤
合理的
2023年03月22日
81.1 公斤
合理的
2023年03月21日
81.1 公斤
合理的
2023年03月20日
82.4 公斤
合理的
2023年03月16日
79.9 公斤
合理的
2023年03月15日
80.1 公斤
合理的
2023年03月13日
80.2 公斤
合理的
2023年03月12日
80.3 公斤
合理的
2023年03月11日
81.3 公斤
合理的
2023年03月10日
81.9 公斤
合理的
2023年02月22日
81.9 公斤
合理的
2023年02月16日
82.3 公斤
合理的
2023年02月10日
81.3 公斤
合理的
2023年02月8日
81.4 公斤
合理的
2023年02月2日
80.6 公斤
合理的
2023年01月27日
80.8 公斤
合理的
2023年01月24日
81.4 公斤
合理的
2023年01月23日
82.5 公斤
合理的
2023年01月17日
79.6 公斤
合理的
2023年01月13日
79.6 公斤
合理的
2023年01月10日
80.1 公斤
合理的
2023年01月9日
79.7 公斤
合理的
2023年01月5日
79.1 公斤
合理的
2022年12月30日
77.6 公斤
合理的
2022年12月23日
76.6 公斤
合理的
2022年12月22日
76.5 公斤
合理的
2022年12月21日
76.7 公斤
合理的
2022年12月19日
77.4 公斤
合理的
2022年12月17日
78 公斤
合理的
2022年12月16日
78 公斤
合理的
2022年12月14日
76 公斤
合理的
2022年12月9日
75.6 公斤
合理的
2022年12月8日
75.5 公斤
合理的
2022年12月7日
75.2 公斤
合理的
2022年12月6日
75 公斤
合理的
2022年12月4日
75 公斤
合理的
2022年12月3日
75 公斤
合理的
2022年12月2日
74.6 公斤
合理的
2022年11月30日
74.5 公斤
合理的
2022年11月29日
74.2 公斤
合理的
2022年11月28日
74.2 公斤
合理的
2022年11月27日
74.5 公斤
合理的
2022年11月26日
73.7 公斤
合理的
2022年11月25日
73 公斤
合理的
2022年11月24日
74.3 公斤
合理的
2022年11月23日
74.1 公斤
合理的
2022年11月22日
73.5 公斤
合理的
2022年11月21日
73.3 公斤
合理的
2022年11月20日
73.4 公斤
合理的
2022年11月19日
72.9 公斤
合理的
2022年11月18日
73.2 公斤
合理的
2022年11月17日
72.3 公斤
合理的
2022年11月16日
72.4 公斤
合理的
2022年11月15日
72 公斤
合理的
2022年11月14日
72.5 公斤
合理的
2022年11月13日
72.2 公斤
合理的
2022年11月12日
71.2 公斤
合理的
2022年11月11日
72.5 公斤
合理的
2022年11月10日
69.9 公斤
合理的
2022年11月9日
70.5 公斤
合理的
2022年11月8日
69.9 公斤
合理的
2022年11月7日
70.4 公斤
合理的
2022年11月6日
70.1 公斤
合理的
2022年11月5日
70.6 公斤
合理的
2022年11月4日
71.4 公斤
合理的
2022年11月3日
70.8 公斤
合理的
2022年11月2日
71.4 公斤
合理的
2022年10月31日
71.3 公斤
合理的
2022年10月30日
70.9 公斤
合理的
2022年10月29日
70.4 公斤
合理的
2022年10月28日
70.6 公斤
合理的
2022年10月27日
70.2 公斤
合理的
2022年10月26日
70.2 公斤
合理的
2022年10月25日
70.4 公斤
合理的
2022年10月24日
72.1 公斤
合理的
2022年10月23日
72.2 公斤
合理的
2022年10月22日
72 公斤
合理的
2022年10月21日
70.9 公斤
合理的
2022年10月20日
70.7 公斤
合理的
2022年10月19日
71.1 公斤
合理的
2022年10月18日
70.8 公斤
合理的
2022年10月17日
71.2 公斤
合理的
2022年10月16日
71.9 公斤
合理的
2022年10月15日
71.6 公斤
合理的
2022年10月14日
71.1 公斤
合理的
2022年10月13日
71.4 公斤
合理的
2022年10月12日
71.5 公斤
合理的
2022年10月11日
71.4 公斤
合理的
2022年10月10日
72 公斤
合理的
2022年10月9日
71.7 公斤
合理的
2022年10月8日
72.5 公斤
合理的
2022年10月7日
71.1 公斤
合理的
2022年10月6日
71.5 公斤
合理的
2022年10月5日
71.7 公斤
合理的
2022年10月4日
71.1 公斤
合理的
2022年10月3日
71.9 公斤
合理的
2022年10月2日
71.8 公斤
合理的
2022年10月1日
71.8 公斤
合理的
2022年09月30日
72.1 公斤
合理的
2022年09月29日
72.2 公斤
合理的
2022年09月28日
72.5 公斤
合理的
2022年09月27日
72.8 公斤
合理的
2022年09月26日
73.5 公斤
合理的
2022年09月25日
73.2 公斤
合理的
2022年09月24日
73.4 公斤
合理的
2022年09月23日
73.9 公斤
合理的
2022年09月22日
74 公斤
合理的
2022年09月21日
73 公斤
合理的
2022年09月20日
73 公斤
合理的
2022年09月19日
73.1 公斤
合理的
2022年09月18日
74 公斤
合理的
2022年09月17日
74.5 公斤
合理的
2022年09月16日
74.9 公斤
合理的
2022年09月15日
75.1 公斤
合理的
2022年09月14日
75 公斤
合理的
2022年09月13日
75.1 公斤
合理的
2022年09月12日
75.2 公斤
合理的
2022年09月11日
75.5 公斤
合理的
2022年09月10日
75.9 公斤
合理的
2022年09月9日
76.3 公斤
合理的
2022年09月8日
77.5 公斤
合理的
2022年09月7日
78 公斤
合理的
2022年09月6日
76.7 公斤
合理的
2022年09月5日
76.7 公斤
合理的
2022年09月4日
76.8 公斤
合理的
2022年09月3日
76.7 公斤
合理的
2022年09月2日
77.3 公斤
合理的
2022年09月1日
77.5 公斤
合理的
2022年08月31日
77.2 公斤
合理的
2022年08月30日
76.6 公斤
合理的
2022年08月29日
76.2 公斤
合理的
2022年08月28日
77.6 公斤
合理的
2022年08月27日
78.3 公斤
合理的
2022年08月26日
78.3 公斤
合理的
2022年08月25日
78.3 公斤
合理的
2022年08月24日
79.2 公斤
合理的
2022年08月23日
78.9 公斤
合理的
2022年08月22日
79.8 公斤
合理的
2022年08月19日
79.4 公斤
合理的
2022年08月18日
79.2 公斤
合理的
2022年08月17日
79 公斤
合理的
2022年08月16日
79.9 公斤
合理的
2022年08月15日
80.2 公斤
合理的
2022年08月14日
80.2 公斤
合理的
2022年08月13日
80.4 公斤
合理的
2022年08月12日
80.8 公斤
合理的
2022年08月11日
81.7 公斤
合理的
2022年08月10日
81.7 公斤
合理的
2022年08月9日
82 公斤
合理的
2022年08月8日
82.5 公斤
合理的
2022年08月7日
83.2 公斤
合理的
2022年08月6日
83.3 公斤
合理的
2022年08月5日
83.5 公斤
合理的
2022年08月4日
83.9 公斤
合理的
2022年08月3日
83.9 公斤
合理的
2022年08月2日
84 公斤
合理的
2022年08月1日
84.6 公斤
合理的
2022年07月31日
84.6 公斤
合理的
2022年07月30日
84.6 公斤
合理的
2022年07月29日
84.6 公斤
合理的
2022年07月28日
84.7 公斤
合理的
2022年07月27日
85 公斤
合理的
2022年07月26日
85.2 公斤
合理的
2022年07月25日
85.9 公斤
合理的
2022年07月24日
86.3 公斤
合理的
2022年07月23日
87.1 公斤
合理的
2022年07月22日
87.7 公斤
合理的
2022年07月21日
87.8 公斤
合理的
2022年07月20日
87.5 公斤
合理的
2022年07月19日
87.7 公斤
合理的
2022年07月18日
87.7 公斤
合理的
2022年07月17日
88.5 公斤
合理的
2022年07月16日
88.9 公斤
合理的
2022年07月15日
89.2 公斤
合理的
2022年07月14日
89.7 公斤
合理的
2022年07月13日
89.3 公斤
合理的
2022年07月12日
89.6 公斤
合理的
2022年07月11日
89.9 公斤
合理的
2022年07月10日
90.2 公斤
合理的
2022年07月9日
90.3 公斤
合理的
2022年07月8日
90.8 公斤
合理的
2022年07月7日
91 公斤
合理的
2022年07月6日
91.3 公斤
合理的
2022年07月5日
91.5 公斤
合理的
2022年07月4日
91.6 公斤
合理的
2022年07月3日
91.9 公斤
合理的
2022年07月2日
92.3 公斤
合理的
2022年07月1日
92.8 公斤
合理的
2022年06月30日
93 公斤
合理的
2022年06月29日
93.2 公斤
合理的
2022年06月28日
93.5 公斤
合理的
2022年06月27日
93.9 公斤
合理的
2022年06月26日
94 公斤
合理的
2022年06月25日
94.5 公斤
合理的
2022年06月24日
94.7 公斤
合理的
2022年06月23日
94.9 公斤
合理的
2022年06月22日
95.2 公斤
合理的
2022年06月21日
95.5 公斤
合理的
2022年06月20日
96 公斤
合理的
2022年06月19日
96.2 公斤
合理的
2022年06月18日
96.4 公斤
合理的
2022年06月17日
97 公斤
合理的
2022年06月16日
97.2 公斤
合理的
2022年06月15日
97.6 公斤
合理的
2022年06月14日
97.8 公斤
合理的
2022年06月13日
98.2 公斤
合理的
2022年06月12日
97.9 公斤
合理的
2022年06月11日
98 公斤
合理的
2022年06月10日
98.2 公斤
合理的
2022年06月8日
98.3 公斤
合理的
2022年06月7日
98.9 公斤
合理的
2022年06月6日
100 公斤
合理的
2022年06月5日
100.6 公斤
合理的
2022年06月4日
100.5 公斤
合理的
2022年06月3日
100.5 公斤
合理的
2022年06月2日
101.5 公斤
合理的
2022年05月31日
102.1 公斤
合理的
2022年05月28日
101.7 公斤
合理的
2022年05月25日
101.8 公斤
合理的
2022年05月24日
101.8 公斤
合理的
2022年05月21日
101.6 公斤
合理的
2022年05月20日
101.6 公斤
合理的
2022年05月19日
102 公斤
合理的
2022年05月18日
102 公斤
合理的
2022年05月17日
102.6 公斤
合理的
2022年05月16日
103.2 公斤
合理的
2022年05月14日
103.7 公斤
合理的
2022年05月13日
103.8 公斤
合理的
2022年05月12日
103.4 公斤
合理的
2022年05月11日
103.2 公斤
合理的
2022年05月10日
103.1 公斤
合理的
2022年05月8日
103.3 公斤
合理的
2022年05月7日
103.5 公斤
合理的
2022年05月6日
104.7 公斤
合理的
2022年05月5日
105.2 公斤
合理的
2022年05月4日
105.3 公斤
合理的
2022年05月3日
105.6 公斤
合理的
2022年05月2日
105.6 公斤
合理的
2022年05月1日
106.1 公斤
合理的
2022年04月30日
106.2 公斤
合理的
2022年04月29日
107 公斤
合理的
2022年04月28日
107.2 公斤
合理的
2022年04月27日
106.6 公斤
合理的
2022年04月26日
106.7 公斤
合理的
2022年04月25日
106.9 公斤
合理的
2022年04月24日
107.2 公斤
合理的
2022年04月23日
107.5 公斤
合理的
2022年04月22日
108.2 公斤
合理的
2022年04月21日
108.2 公斤
合理的
2022年04月20日
108.2 公斤
合理的
2022年04月19日
109 公斤
合理的
2022年04月18日
109.4 公斤
合理的
2022年04月16日
109.9 公斤
合理的
2022年04月15日
109.9 公斤
合理的
2022年04月14日
110.1 公斤
合理的
2022年04月13日
110.1 公斤
合理的
2022年04月12日
110.5 公斤
合理的
2022年04月11日
111.2 公斤
合理的
2022年04月10日
111.2 公斤
合理的
2022年04月9日
111.5 公斤
合理的
2022年04月8日
111.8 公斤
合理的
2022年04月6日
112.1 公斤
合理的
2022年04月5日
112.5 公斤
合理的
2022年04月4日
112.8 公斤
合理的
2022年04月2日
113.5 公斤
合理的
2022年04月1日
113.6 公斤
合理的
2022年03月31日
113.8 公斤
合理的
2022年03月30日
113.9 公斤
合理的
2022年03月29日
114.1 公斤
合理的
2022年03月28日
114.8 公斤
合理的
2022年03月27日
114.8 公斤
合理的
2022年03月26日
115 公斤
合理的
2022年03月25日
115.5 公斤
合理的
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115.6 公斤
合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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不选择
2020年02月28日
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合理的
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合理的
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合理的
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85.5 公斤
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84.7 公斤
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85.4 公斤
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88.4 公斤
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合理的
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合理的
2017年02月12日
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合理的
2017年02月9日
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合理的
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2017年02月1日
87.6 公斤
合理的
2017年01月30日
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合理的
2017年01月16日
87.9 公斤
合理的
2017年01月6日
88.3 公斤
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2017年01月5日
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合理的
2017年01月4日
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合理的
2017年01月3日
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合理的
2017年01月1日
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合理的
2016年12月29日
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合理的
2016年12月28日
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合理的
2016年12月27日
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合理的
2016年12月11日
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合理的
2016年12月7日
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合理的
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合理的
2016年12月5日
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合理的
2016年12月1日
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合理的
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合理的
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87.6 公斤
合理的
2016年11月7日
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合理的
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88.5 公斤
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合理的
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合理的
2016年10月1日
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合理的
2016年09月20日
87.4 公斤
合理的
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合理的
2016年09月12日
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86.5 公斤
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86.8 公斤
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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85.5 公斤
合理的
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合理的
2015年12月11日
83.3 公斤
合理的
2015年12月10日
83.4 公斤
合理的
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合理的
2015年12月6日
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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合理的
2015年11月6日
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合理的
2015年11月4日
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合理的
2015年11月2日
82.6 公斤
合理的
2015年10月29日
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合理的
2015年10月28日
82 公斤
合理的
2015年10月27日
82.3 公斤
合理的
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81.2 公斤
合理的
2015年10月14日
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合理的
2015年10月12日
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2015年10月9日
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合理的
2015年10月5日
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合理的
2015年10月4日
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合理的
2015年10月2日
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合理的
2015年09月30日
81.8 公斤
合理的
2015年09月28日
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合理的
2015年09月27日
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合理的
2015年09月23日
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合理的
2015年09月18日
82.6 公斤
合理的
2015年09月17日
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合理的
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合理的
2015年09月9日
83.3 公斤
合理的
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合理的
2015年09月4日
83.7 公斤
合理的
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合理的
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2015年08月29日
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合理的
2015年08月20日
85 公斤
合理的
2015年08月17日
84.2 公斤
合理的
2015年08月16日
84.8 公斤
合理的
2015年08月13日
84.9 公斤
合理的
2015年08月12日
85.3 公斤
合理的
2015年08月5日
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合理的
2015年07月26日
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合理的
2015年07月22日
83.3 公斤
合理的
2015年07月17日
83.4 公斤
合理的
2015年07月15日
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合理的
2015年07月6日
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2015年07月3日
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2015年06月24日
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2015年06月23日
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合理的
2015年06月20日
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合理的
2015年06月17日
82.5 公斤
合理的
2015年06月16日
82.5 公斤
合理的
2015年06月12日
81.8 公斤
合理的
2015年06月11日
82 公斤
合理的
2015年06月10日
82.3 公斤
合理的
2015年06月7日
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合理的
2015年06月6日
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合理的
2015年05月22日
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2015年05月20日
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合理的
2015年05月13日
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合理的
2015年05月11日
80.5 公斤
合理的
2015年05月10日
81.2 公斤
合理的
2015年05月9日
82.3 公斤
合理的
2015年05月8日
83.5 公斤
合理的
2015年05月7日
83.5 公斤
合理的
2015年05月5日
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合理的
2015年05月4日
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2015年05月1日
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2015年04月28日
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合理的
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2015年04月21日
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合理的
2015年04月11日
83.3 公斤
合理的
2015年04月10日
83.5 公斤
合理的
2015年04月8日
84 公斤
合理的
2015年04月7日
84.4 公斤
合理的
2015年04月2日
83.4 公斤
合理的
2015年03月30日
83.4 公斤
合理的
2015年03月27日
83.5 公斤
合理的
2015年03月26日
83.9 公斤
合理的
2015年03月25日
84.6 公斤
合理的
2015年03月23日
83.8 公斤
合理的
2015年03月18日
82.2 公斤
合理的
2015年03月17日
82.6 公斤
合理的
2015年03月13日
83 公斤
合理的
2015年03月9日
82.7 公斤
合理的
2015年03月8日
83 公斤
合理的
2015年03月2日
83 公斤
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2015年02月23日
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2015年02月20日
81.5 公斤
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2015年02月19日
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合理的
2015年02月17日
82.3 公斤
合理的
2015年02月12日
82.3 公斤
合理的
2015年02月5日
82.3 公斤
合理的
2015年01月31日
81.6 公斤
合理的
2015年01月30日
82.1 公斤
合理的
2015年01月29日
82.1 公斤
合理的
2015年01月26日
81.9 公斤
合理的
2015年01月25日
82.6 公斤
合理的
2015年01月24日
83.2 公斤
合理的
2015年01月23日
84.6 公斤
合理的
2015年01月22日
84.7 公斤
合理的
2015年01月21日
84.8 公斤
合理的
2015年01月17日
84 公斤
合理的
2015年01月14日
83.8 公斤
合理的
2015年01月12日
84 公斤
合理的
2015年01月11日
84 公斤
合理的
2015年01月9日
84 公斤
合理的
2015年01月7日
85.1 公斤
合理的
2015年01月6日
85.5 公斤
合理的
2015年01月4日
85.1 公斤
合理的
2015年01月3日
85.4 公斤
合理的
2015年01月2日
86.3 公斤
合理的
2015年01月1日
85.9 公斤
合理的
2014年12月29日
84.2 公斤
合理的
2014年12月26日
84.5 公斤
合理的
2014年12月23日
83.6 公斤
合理的
2014年12月22日
83.9 公斤
合理的
2014年12月17日
83.9 公斤
合理的
2014年12月13日
83.9 公斤
合理的
2014年12月10日
84 公斤
合理的
2014年12月6日
83.3 公斤
合理的
2014年12月3日
83.1 公斤
合理的
2014年12月1日
83.6 公斤
合理的
2014年11月29日
83.6 公斤
合理的
2014年11月20日
83 公斤
合理的
2014年11月14日
82.3 公斤
合理的
2014年11月8日
81.7 公斤
合理的
2014年11月7日
82.3 公斤
合理的
2014年11月6日
83 公斤
合理的
2014年10月31日
81.1 公斤
合理的
2014年10月30日
82.1 公斤
合理的
2014年10月28日
82.3 公斤
合理的
2014年10月27日
82.8 公斤
合理的
2014年10月23日
81.1 公斤
合理的
2014年10月22日
82.1 公斤
合理的
2014年10月21日
82.4 公斤
合理的
2014年10月20日
82.4 公斤
合理的
2014年10月16日
80.9 公斤
合理的
2014年10月15日
81.6 公斤
合理的
2014年10月13日
82.9 公斤
合理的
2014年10月12日
82.5 公斤
合理的
2014年10月10日
82.1 公斤
合理的
2014年10月9日
82.2 公斤
合理的
2014年10月8日
82.2 公斤
合理的
2014年10月6日
82.5 公斤
合理的
2014年10月4日
81.6 公斤
合理的
2014年10月3日
82.2 公斤
合理的
2014年10月2日
81.6 公斤
合理的
2014年10月1日
82 公斤
合理的
2014年09月28日
81.4 公斤
合理的
2014年09月26日
81.3 公斤
合理的
2014年09月25日
82.2 公斤
合理的
2014年09月24日
82.4 公斤
合理的
2014年09月23日
82 公斤
合理的
2014年09月22日
81.8 公斤
合理的
2014年09月19日
81.1 公斤
合理的
2014年09月18日
82 公斤
合理的
2014年09月17日
82.3 公斤
合理的
2014年09月12日
81.8 公斤
合理的
2014年09月10日
81.2 公斤
合理的
2014年09月9日
81.5 公斤
合理的
2014年09月8日
81.6 公斤
合理的
2014年09月7日
81.7 公斤
合理的
2014年09月6日
81.9 公斤
合理的
2014年09月5日
82 公斤
合理的
2014年09月1日
81.2 公斤
合理的
2014年08月25日
80.1 公斤
合理的
2014年08月24日
81.1 公斤
合理的
2014年08月22日
81.6 公斤
合理的
2014年08月21日
81.8 公斤
合理的
2014年08月18日
81.5 公斤
合理的
2014年08月15日
81.4 公斤
合理的
2014年08月14日
81.8 公斤
合理的
2014年08月11日
81.4 公斤
合理的
2014年08月9日
80.8 公斤
合理的
2014年08月8日
81.5 公斤
合理的
2014年08月7日
81.7 公斤
合理的
2014年08月5日
81.8 公斤
合理的
2014年07月31日
80.3 公斤
合理的
2014年07月30日
81.2 公斤
合理的
2014年07月28日
81.2 公斤
合理的
2014年07月26日
81.3 公斤
合理的
2014年07月24日
80.9 公斤
合理的
2014年07月17日
81.3 公斤
合理的
2014年07月16日
81.3 公斤
合理的
2014年07月14日
81.9 公斤
合理的
2014年07月13日
82.1 公斤
合理的
2014年07月12日
82.2 公斤
合理的
2014年07月3日
80.9 公斤
合理的
2014年07月2日
81.5 公斤
合理的
2014年07月1日
82.1 公斤
合理的
2014年06月30日
82.4 公斤
合理的
2014年06月28日
82.1 公斤
合理的
2014年06月27日
82.1 公斤
合理的
2014年06月25日
82.4 公斤
合理的
2014年06月24日
83.3 公斤
合理的
2014年06月23日
83.7 公斤
合理的
2014年06月17日
83.1 公斤
合理的
2014年06月15日
83.5 公斤
合理的
2014年06月14日
84.5 公斤
合理的
2014年06月7日
83.3 公斤
合理的
2014年05月29日
82.1 公斤
合理的
2014年05月28日
82.7 公斤
合理的
2014年05月26日
83 公斤
合理的
2014年05月22日
83.5 公斤
合理的
2014年05月16日
83 公斤
合理的
2014年05月9日
82.8 公斤
合理的
2014年05月8日
82.8 公斤
合理的
2014年05月7日
82.9 公斤
合理的
2014年05月4日
82.7 公斤
合理的
2014年05月2日
83.2 公斤
合理的
2014年05月1日
83.7 公斤
合理的
2014年04月29日
83.2 公斤
合理的
2014年04月22日
82.6 公斤
合理的
2014年04月18日
81.6 公斤
合理的
2014年04月17日
82.2 公斤
合理的
2014年04月15日
82.6 公斤
合理的
2014年04月11日
81.6 公斤
合理的
2014年04月4日
81.4 公斤
合理的
2014年04月3日
81.6 公斤
合理的
2014年04月2日
81.6 公斤
合理的
2014年04月1日
82.3 公斤
合理的
2014年03月30日
82.8 公斤
合理的
2014年03月28日
82.3 公斤
合理的
2014年03月27日
83 公斤
合理的
2014年03月25日
82.8 公斤
合理的
2014年03月22日
82.6 公斤
合理的
2014年03月17日
82.6 公斤
合理的
2014年03月16日
83 公斤
合理的
2014年03月15日
82.5 公斤
合理的
2014年03月11日
82.4 公斤
合理的
2014年03月9日
82.3 公斤
合理的
2014年03月8日
82.5 公斤
合理的
2014年03月7日
83.1 公斤
合理的
2014年03月3日
84 公斤
合理的
2014年03月1日
84.3 公斤
合理的
2014年02月23日
83.9 公斤
合理的
2014年02月17日
83.3 公斤
合理的
2014年02月16日
83.5 公斤
合理的
2014年02月14日
84.4 公斤
合理的
2014年02月9日
84.1 公斤
合理的
2014年02月3日
84.3 公斤
合理的
2014年02月1日
84.6 公斤
合理的
2014年01月30日
85 公斤
合理的
2014年01月27日
85.2 公斤
合理的
2014年01月24日
85.1 公斤
合理的
2014年01月23日
85.3 公斤
合理的
2014年01月19日
84.5 公斤
合理的
2014年01月18日
85.1 公斤
合理的
2014年01月13日
121.4 公斤
不选择
开始日期:
2012年06月17日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 75 公斤
初次体重: 87 公斤
2014年01月11日
84.8 公斤
合理的
2014年01月10日
84.7 公斤
合理的
2014年01月7日
84.5 公斤
合理的
2014年01月6日
84.5 公斤
合理的
2014年01月5日
85.3 公斤
合理的
2014年01月4日
85.6 公斤
合理的
2013年12月18日
82.2 公斤
合理的
2013年12月16日
83.2 公斤
合理的
2013年12月5日
81.7 公斤
合理的
2013年12月1日
82 公斤
合理的
2013年11月29日
81.9 公斤
合理的
2013年11月26日
81.8 公斤
合理的
2013年11月18日
80.6 公斤
合理的
2013年11月16日
81 公斤
合理的
2013年11月13日
81.3 公斤
合理的
2013年11月12日
82.1 公斤
合理的
2013年11月8日
80.4 公斤
合理的
2013年11月7日
80.8 公斤
合理的
2013年11月4日
79.9 公斤
合理的
2013年11月3日
79.9 公斤
合理的
2013年10月29日
79.6 公斤
合理的
2013年10月28日
79.4 公斤
合理的
2013年10月27日
79.4 公斤
合理的
2013年10月26日
79.8 公斤
合理的
2013年10月25日
79.7 公斤
合理的
2013年10月24日
81.2 公斤
合理的
2013年10月22日
80.1 公斤
合理的
2013年10月16日
79.9 公斤
合理的
2013年10月12日
79.4 公斤
合理的
2013年10月10日
79.5 公斤
合理的
2013年10月8日
79.3 公斤
合理的
2013年10月7日
79.9 公斤
合理的
2013年10月3日
79.9 公斤
合理的
2013年10月2日
81.1 公斤
合理的
2013年09月25日
79.9 公斤
合理的
2013年09月24日
80.1 公斤
合理的
2013年09月22日
80.2 公斤
合理的
2013年09月19日
80.4 公斤
合理的
2013年09月18日
80.9 公斤
合理的
2013年09月13日
81 公斤
合理的
2013年09月11日
81.4 公斤
合理的
2013年09月10日
82.1 公斤
合理的
2013年09月5日
81.5 公斤
合理的
2013年08月30日
80.6 公斤
合理的
2013年08月29日
81.8 公斤
合理的
2013年08月27日
80.7 公斤
合理的
2013年08月23日
80.8 公斤
合理的
2013年08月21日
81.5 公斤
合理的
2013年08月20日
82.2 公斤
合理的
2013年08月19日
83.1 公斤
合理的
2013年08月18日
84.2 公斤
合理的
2013年08月17日
84.6 公斤
合理的
2013年07月16日
80.3 公斤
合理的
2013年07月12日
80.9 公斤
合理的
2013年07月9日
80.4 公斤
合理的
2013年07月8日
81 公斤
合理的
2013年07月5日
80.3 公斤
合理的
2013年07月2日
81 公斤
合理的
2013年06月28日
79.9 公斤
合理的
2013年06月26日
81.2 公斤
合理的
2013年06月25日
80.4 公斤
合理的
2013年06月24日
81.8 公斤
合理的
2013年06月21日
81.4 公斤
合理的
2013年06月19日
81.2 公斤
合理的
2013年06月18日
81.8 公斤
合理的
2013年06月17日
83.4 公斤
合理的
2013年06月15日
82.9 公斤
合理的
2013年06月14日
82.6 公斤
合理的
2013年06月13日
82.8 公斤
合理的
2013年06月12日
83.5 公斤
合理的
2013年06月11日
84.2 公斤
合理的
2013年06月8日
84.5 公斤
合理的
2013年05月31日
84.6 公斤
合理的
2013年05月24日
84.1 公斤
合理的
2013年05月17日
83.9 公斤
合理的
2013年05月15日
83.1 公斤
合理的
2013年05月14日
83.7 公斤
合理的
2013年05月13日
83.7 公斤
合理的
2013年05月12日
83.9 公斤
合理的
2013年05月11日
84 公斤
合理的
2013年05月8日
83.7 公斤
合理的
2013年05月6日
83.8 公斤
合理的
2013年05月5日
84 公斤
合理的
2013年05月4日
84.4 公斤
合理的
2013年05月3日
84.3 公斤
合理的
2013年05月2日
85.3 公斤
合理的
2013年04月27日
84.4 公斤
合理的
2013年04月25日
83.7 公斤
合理的
2013年04月23日
84.1 公斤
合理的
2013年04月22日
83.5 公斤
合理的
2013年04月21日
83.9 公斤
合理的
2013年04月20日
84.2 公斤
合理的
2013年04月19日
83.7 公斤
合理的
2013年04月17日
84.3 公斤
合理的
2013年04月11日
83.4 公斤
合理的
2013年04月10日
84.2 公斤
合理的
2013年04月8日
83.8 公斤
合理的
2013年04月7日
83.4 公斤
合理的
2013年04月6日
84 公斤
合理的
2013年04月5日
84.5 公斤
合理的
2013年04月4日
84.6 公斤
合理的
2013年04月3日
84.6 公斤
合理的
2013年04月2日
85.1 公斤
合理的
2013年04月1日
85.5 公斤
合理的
2013年03月31日
85.8 公斤
合理的
2013年03月29日
85.5 公斤
合理的
2013年03月28日
85.5 公斤
合理的
2013年03月25日
84.5 公斤
合理的
2013年03月21日
84.4 公斤
合理的
2013年03月20日
85.2 公斤
合理的
2013年03月19日
85.2 公斤
合理的
2013年03月15日
84.9 公斤
合理的
2013年03月14日
84.9 公斤
合理的
2013年03月13日
85.2 公斤
合理的
2013年03月8日
85.8 公斤
合理的
2013年02月28日
85.3 公斤
合理的
2013年02月26日
84.9 公斤
合理的
2013年02月22日
85.2 公斤
合理的
2013年02月18日
85 公斤
合理的
2013年02月17日
86 公斤
合理的
2013年02月15日
85.6 公斤
合理的
2013年02月11日
86.3 公斤
合理的
2013年02月6日
86.5 公斤
合理的
2013年01月30日
87.3 公斤
合理的
2013年01月28日
87.6 公斤
合理的
2013年01月23日
87.3 公斤
合理的
2013年01月22日
88.2 公斤
合理的
2013年01月18日
87.3 公斤
合理的
2013年01月17日
87.6 公斤
合理的
2013年01月16日
87.5 公斤
合理的
2013年01月6日
87 公斤
合理的
2013年01月4日
87.9 公斤
合理的
2012年12月8日
86.2 公斤
合理的
2012年12月6日
85.3 公斤
合理的
2012年12月1日
86.5 公斤
合理的
2012年11月17日
85.5 公斤
合理的
2012年11月16日
85.7 公斤
合理的
2012年11月15日
86.6 公斤
合理的
2012年11月10日
86 公斤
合理的
2012年11月4日
84.5 公斤
合理的
2012年11月3日
84.8 公斤
合理的
2012年11月2日
85 公斤
合理的
2012年10月31日
85.6 公斤
合理的
2012年10月30日
86 公斤
合理的
2012年10月27日
84.8 公斤
合理的
2012年10月20日
83.8 公斤
合理的
2012年10月19日
84.1 公斤
合理的
2012年10月18日
85.2 公斤
合理的
2012年10月16日
85 公斤
合理的
2012年10月15日
85 公斤
合理的
2012年10月14日
84.8 公斤
合理的
2012年10月13日
85.3 公斤
合理的
2012年10月12日
85 公斤
合理的
2012年10月11日
85.2 公斤
合理的
2012年10月10日
84.5 公斤
合理的
2012年10月9日
85.4 公斤
合理的
2012年10月8日
85.4 公斤
合理的
2012年10月6日
84.9 公斤
合理的
2012年10月5日
84.7 公斤
合理的
2012年10月4日
85.1 公斤
合理的
2012年10月3日
85.3 公斤
合理的
2012年10月2日
85.7 公斤
合理的
2012年10月1日
84.2 公斤
合理的
2012年09月30日
85.2 公斤
合理的
2012年09月29日
85.7 公斤
合理的
2012年09月28日
85.4 公斤
合理的
2012年09月27日
85.5 公斤
合理的
2012年09月26日
85.8 公斤
合理的
2012年09月25日
85.1 公斤
合理的
2012年09月24日
85 公斤
合理的
2012年09月23日
85.6 公斤
合理的
2012年09月22日
85.1 公斤
合理的
2012年09月21日
84.9 公斤
合理的
2012年09月20日
86.1 公斤
合理的
2012年09月19日
85.3 公斤
合理的
2012年09月18日
85.8 公斤
合理的
2012年09月12日
84.8 公斤
合理的
2012年09月10日
84.8 公斤
合理的
2012年09月9日
85.3 公斤
合理的
2012年09月1日
85 公斤
合理的
2012年08月31日
84.3 公斤
合理的
2012年08月30日
85 公斤
合理的
2012年08月29日
85.1 公斤
合理的
2012年08月28日
86.1 公斤
合理的
2012年08月27日
86.2 公斤
合理的
2012年08月24日
85.5 公斤
合理的
2012年08月22日
85.7 公斤
合理的
2012年08月20日
85.3 公斤
合理的
2012年08月19日
85.9 公斤
合理的
2012年08月18日
86.1 公斤
合理的
2012年08月15日
84.3 公斤
合理的
2012年08月14日
84.7 公斤
合理的
2012年08月13日
85.1 公斤
合理的
2012年08月12日
85.1 公斤
合理的
2012年08月10日
84.4 公斤
合理的
2012年08月9日
83.9 公斤
合理的
2012年08月8日
84.3 公斤
合理的
2012年08月7日
84.7 公斤
合理的
2012年08月5日
84.9 公斤
合理的
2012年08月2日
85.5 公斤
合理的
2012年08月1日
86 公斤
合理的
2012年07月31日
86.5 公斤
合理的
2012年07月30日
86.2 公斤
合理的
2012年07月28日
86.2 公斤
合理的
2012年07月27日
86.9 公斤
合理的
2012年07月26日
87.4 公斤
合理的
2012年07月25日
86.8 公斤
合理的
2012年07月24日
87.3 公斤
合理的
2012年07月23日
87.1 公斤
合理的
2012年07月22日
86.4 公斤
合理的
2012年07月20日
86.2 公斤
合理的
2012年07月19日
86.5 公斤
合理的
2012年07月18日
85.9 公斤
合理的
2012年07月17日
86.3 公斤
合理的
2012年07月16日
86.7 公斤
合理的
2012年07月15日
87.3 公斤
合理的
2012年07月14日
87.1 公斤
合理的
2012年07月12日
87.7 公斤
合理的
2012年07月11日
87.6 公斤
合理的
2012年07月7日
85.9 公斤
合理的
2012年07月6日
85 公斤
合理的
2012年07月5日
85.3 公斤
合理的
2012年07月4日
85.3 公斤
合理的
2012年07月3日
86.2 公斤
合理的
2012年07月2日
86.1 公斤
合理的
2012年07月1日
85 公斤
合理的
2012年06月30日
85.3 公斤
合理的
2012年06月29日
85.6 公斤
合理的
2012年06月28日
85.3 公斤
合理的
2012年06月27日
85.4 公斤
合理的
2012年06月26日
85.3 公斤
合理的
2012年06月25日
85.1 公斤
合理的
2012年06月24日
84.8 公斤
合理的
2012年06月23日
85.7 公斤
合理的
2012年06月22日
85.6 公斤
合理的
2012年06月21日
86 公斤
合理的
2012年06月20日
86.2 公斤
合理的
2012年06月19日
87.2 公斤
合理的
2012年06月18日
87.8 公斤
合理的
2012年06月17日
87 公斤
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