开始日期: 2019年02月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 110.5 公斤
2024年07月9日	109.9 公斤	合理的
2024年06月10日	107.7 公斤	合理的
2024年06月9日	108.7 公斤	合理的
2024年06月4日	108.2 公斤	合理的
2024年06月2日	107.9 公斤	合理的
2024年05月27日	108.3 公斤	合理的
2024年05月20日	108.5 公斤	合理的
2024年05月13日	107.3 公斤	合理的
2024年05月6日	107.6 公斤	合理的
2024年05月3日	107 公斤	合理的
2024年05月2日	107.2 公斤	合理的
2024年05月1日	106.4 公斤	合理的
2024年04月30日	108.6 公斤	合理的
2024年04月29日	109.1 公斤	合理的
2024年04月27日	107.9 公斤	合理的
2024年04月26日	107.4 公斤	合理的
2024年04月25日	108.5 公斤	合理的
2024年04月24日	108.5 公斤	合理的
2024年04月23日	109 公斤	合理的
2024年04月22日	108.5 公斤	合理的
2024年04月21日	108.9 公斤	合理的
2024年04月20日	109.7 公斤	合理的
2024年04月19日	110.5 公斤	合理的
2024年03月23日	107.7 公斤	合理的
2024年03月22日	107.8 公斤	合理的
2024年03月21日	108.1 公斤	合理的
2024年03月13日	108.4 公斤	合理的
2024年03月12日	108.6 公斤	合理的
2024年03月11日	109.5 公斤	合理的
2024年03月9日	108.2 公斤	合理的
2024年03月8日	109.8 公斤	合理的
2024年03月5日	110.5 公斤	合理的
2024年03月3日	109.9 公斤	合理的
2024年01月5日	110 公斤	合理的
2023年12月31日	111 公斤	合理的
2023年12月28日	110.1 公斤	合理的
2023年12月27日	110.6 公斤	合理的
2023年12月26日	111.1 公斤	合理的
2023年12月7日	109.9 公斤	合理的
2023年11月24日	109.5 公斤	合理的
2023年11月17日	109.4 公斤	合理的
2023年11月16日	110.2 公斤	合理的
2023年11月6日	111 公斤	合理的
2023年10月22日	108.4 公斤	合理的
2023年10月21日	107.4 公斤	合理的
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2023年10月14日	108.8 公斤	合理的
2023年10月5日	108 公斤	合理的
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2023年08月22日	106.8 公斤	合理的
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2023年03月28日	106 公斤	合理的
2023年03月26日	104.3 公斤	合理的
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2023年02月10日	105.9 公斤	合理的
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2023年02月8日	106 公斤	合理的
2023年02月7日	106.6 公斤	合理的
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2023年02月5日	106 公斤	合理的
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2023年01月23日	108.2 公斤	合理的
2023年01月21日	106.9 公斤	合理的
2023年01月16日	108.2 公斤	合理的
2023年01月13日	106.8 公斤	合理的
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2023年01月10日	106.3 公斤	合理的
2023年01月9日	107.3 公斤	合理的
2023年01月8日	107.3 公斤	合理的
2023年01月7日	106.9 公斤	合理的
2023年01月6日	106.8 公斤	合理的
2023年01月5日	107.6 公斤	合理的
2023年01月4日	108.4 公斤	合理的
2023年01月3日	108.9 公斤	合理的
2023年01月2日	109.8 公斤	合理的
2022年12月29日	106.9 公斤	合理的
2022年12月28日	107 公斤	合理的
2022年12月27日	108.5 公斤	合理的
2022年12月26日	109 公斤	合理的
2022年12月25日	108.1 公斤	合理的
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2022年10月29日	105.5 公斤	合理的
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2022年10月17日	105.8 公斤	合理的
2022年10月15日	104.5 公斤	合理的
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2022年06月17日	102 公斤	合理的
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2022年05月31日	102.1 公斤	合理的
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2022年05月21日	103.1 公斤	合理的
2022年05月20日	104.1 公斤	合理的
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2022年03月30日	105.9 公斤	合理的
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2022年03月22日	105.8 公斤	合理的
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2022年03月16日	105.5 公斤	合理的
2022年03月14日	105.5 公斤	合理的
2022年03月9日	105.5 公斤	合理的
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2022年03月6日	106.2 公斤	合理的
2022年02月24日	105.6 公斤	合理的
2022年02月14日	105 公斤	合理的
2022年02月7日	104.6 公斤	合理的
2022年01月17日	102.8 公斤	合理的
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2022年01月6日	103 公斤	合理的
2022年01月5日	103.1 公斤	合理的
2022年01月4日	103.8 公斤	合理的
2022年01月3日	104.7 公斤	合理的
2021年12月24日	102.6 公斤	合理的
2021年12月18日	102.8 公斤	合理的
2021年12月15日	102.7 公斤	合理的
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2021年12月7日	101.6 公斤	合理的
2021年12月6日	101.1 公斤	合理的
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2021年12月4日	102.3 公斤	合理的
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2021年11月29日	103.7 公斤	合理的
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2021年11月11日	101.4 公斤	合理的
2021年11月10日	102.3 公斤	合理的
2021年11月9日	102.6 公斤	合理的
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2021年11月5日	103.6 公斤	合理的
2021年11月2日	102.7 公斤	合理的
2021年11月1日	102.8 公斤	合理的
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2021年10月30日	104 公斤	合理的
2021年10月28日	103.9 公斤	合理的
2021年10月27日	102.3 公斤	合理的
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2021年07月11日	99.6 公斤	合理的
2021年07月7日	97.9 公斤	合理的
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2021年05月29日	95.6 公斤	合理的
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2021年05月8日	94.6 公斤	合理的
2021年04月20日	94 公斤	合理的
2021年04月19日	95 公斤	合理的
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2021年04月8日	95 公斤	合理的
2021年04月7日	95.4 公斤	合理的
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2021年04月5日	95.5 公斤	合理的
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2021年04月3日	95.6 公斤	合理的
2021年04月2日	95.4 公斤	合理的
2021年04月1日	94 公斤	合理的
2021年03月30日	95.9 公斤	合理的
2021年03月29日	95.4 公斤	合理的
2021年03月26日	94.6 公斤	合理的
2021年03月25日	95.2 公斤	合理的
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2021年03月23日	95.1 公斤	合理的
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2021年03月21日	94.1 公斤	合理的
2021年03月20日	93.8 公斤	合理的
2021年03月19日	94.5 公斤	合理的
2021年03月18日	94.7 公斤	合理的
2021年03月17日	95.6 公斤	合理的
2021年03月16日	96.4 公斤	合理的
2021年03月15日	95 公斤	合理的
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2019年05月19日	97.4 公斤	合理的
2019年05月18日	98.3 公斤	合理的
2019年05月17日	98.6 公斤	合理的
2019年05月16日	98.6 公斤	合理的
2019年05月15日	98.7 公斤	合理的
2019年05月14日	98.8 公斤	合理的
2019年05月13日	98.2 公斤	合理的
2019年05月12日	97.9 公斤	合理的
2019年05月11日	99.5 公斤	合理的
2019年05月10日	99 公斤	合理的
2019年05月9日	98.2 公斤	合理的
2019年05月8日	100.2 公斤	合理的
2019年05月7日	99.6 公斤	合理的
2019年05月6日	99.6 公斤	合理的
2019年05月5日	98.7 公斤	合理的
2019年05月4日	100.7 公斤	合理的
2019年05月3日	100.3 公斤	合理的
2019年05月1日	98.9 公斤	合理的
2019年04月30日	99 公斤	合理的
2019年04月29日	99.4 公斤	合理的
2019年04月28日	100.4 公斤	合理的
2019年04月27日	99.5 公斤	合理的
2019年04月26日	99.2 公斤	合理的
2019年04月25日	99 公斤	合理的
2019年04月24日	99.5 公斤	合理的
2019年04月23日	100.9 公斤	合理的
2019年04月22日	101.6 公斤	合理的
2019年04月21日	99.1 公斤	合理的
2019年04月20日	99.1 公斤	合理的
2019年04月19日	99.5 公斤	合理的
2019年04月18日	98.6 公斤	合理的
2019年04月17日	98.9 公斤	合理的
2019年04月16日	99 公斤	合理的
2019年04月15日	99.7 公斤	合理的
2019年04月14日	99.4 公斤	合理的
2019年04月12日	99.1 公斤	合理的
2019年04月11日	98.5 公斤	合理的
2019年04月10日	99.3 公斤	合理的
2019年04月9日	99.3 公斤	合理的
2019年04月8日	99.2 公斤	合理的
2019年04月6日	99.9 公斤	合理的
2019年04月5日	100.3 公斤	合理的
2019年04月4日	99.8 公斤	合理的
2019年03月29日	97.6 公斤	合理的
2019年03月28日	98.2 公斤	合理的
2019年03月21日	98.1 公斤	合理的
2019年03月20日	99 公斤	合理的
2019年03月10日	98.3 公斤	合理的
2019年03月5日	98.3 公斤	合理的
2019年03月2日	99.7 公斤	合理的
2019年03月1日	99.1 公斤	合理的
2019年02月28日	99.6 公斤	合理的
2019年02月27日	99.3 公斤	合理的
2019年02月26日	110.5 公斤	合理的