在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 83.11克 | 碳水物: 129.30克.
早餐: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Aymoré Biscoito Água e Sal, Manteiga (com Sal), Pudim de Pão, Rabanada Simples, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Mussarela, Ovo, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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