在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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106.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 132.34克 | 碳水物: 181.32克.
早餐: Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Banana Prata, Elegê Leite UHT Integral, Banana Prata, Mamão, Filé de Frango Grelhado, Maçãs Gala, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Scala Queijo Prato. 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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