在2019年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 77.10克 | 碳水物: 261.26克.
早餐: Cafezinho, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 午餐: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pratic Leve Farofa Crocante Tradicional. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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