在2019年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 47.54克 | 蛋白质: 46.86克 | 碳水物: 199.31克.
早餐: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Vitamina de Banana, Vitalin Aveia em Flocos sem Glúten, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. 小食/其他: Peras, Banana, Maçã. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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