在2021年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
850 千卡
|
脂肪: 37.51克 | 蛋白质: 64.16克 | 碳水物: 64.02克.
早餐: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|