在2019年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3687 千卡
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脂肪: 87.21克 | 蛋白质: 137.23克 | 碳水物: 455.56克.
早餐: Bauducco Torrada Salgada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga, Pão Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker. 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída Extra Magra. 晚餐: Carne de Vaca Moída, Antarctica Cerveja, Bauducco Torrada Salgada, Ovo Frito sem Gordura, Bala (Dura), Santa Helena Amendoim Japonês. 小食/其他: Bauducco Torrada Salgada, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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