在2021年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 114.44克 | 蛋白质: 150.46克 | 碳水物: 161.74克.
早餐: Pêra Portuguesa, Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Integral, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Bolo de Banana e Aveia, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Espetinho de Kafta Temperada, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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