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alexmmiran13的日记, 2021年05月10日

在2021年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
94.5 公斤 最近减少: 16 公斤.    还有: 24.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月10日:
1588 千卡 脂肪: 63.64克 | 蛋白质: 100.23克 | 碳水物: 146.22克.   早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Piraquê Cream Cracker Gergelim, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Pão Francês, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤

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