在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2173 千卡
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脂肪: 110.90克 | 蛋白质: 123.74克 | 碳水物: 165.27克.
早餐: Abacaxi, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido. 午餐: Aipim (Cozido), Laranja Pêra, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída de Acém. 晚餐: Ovo Frito, Maçãs Fuji, Ovo. 小食/其他: Friboi Carne Moída de Acém, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Friboi Carne Moída de Acém. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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