在2022年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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108.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2261 千卡
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脂肪: 97.37克 | 蛋白质: 122.52克 | 碳水物: 221.10克.
早餐: Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Carne Moída, Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Cream Cracker , Sonda Ameixa Vermelha, Uva Itália, Ovo, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Sadia Mussarela, Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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