在2024年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 178.01克 | 碳水物: 84.84克.
早餐: Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Patinho Grelhado, Patinho Grelhado, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Maçãs Fuji, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Manteiga (com Sal), Ovo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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