在2021年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 47.27克 | 蛋白质: 84.84克 | 碳水物: 49.47克.
早餐: Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Mussarela, Ovo. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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