在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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97.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 55.52克 | 蛋白质: 97.17克 | 碳水物: 87.66克.
早餐: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Kafta, Laranja Pêra, Manteiga (com Sal), Ovo, Tirolez Queijo Parmesão, Laranja Pêra, Maçãs Gala, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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