注册  |  登录

alexmmiran13的日记, 2021年11月1日

在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
102.8 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 32.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年11月1日:
1073 千卡 脂肪: 50.12克 | 蛋白质: 88.04克 | 碳水物: 64.36克.   早餐: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 更多的......
一个星期减少7 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alexmmiran13的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。