在2021年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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102.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 98.10克 | 碳水物: 63.84克.
早餐: Goiaba Vermelha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos , Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Sadia Mussarela. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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