在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 47.52克 | 蛋白质: 59.68克 | 碳水物: 213.43克.
早餐: Itambé Requeijão Light, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 午餐: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Pão Integral, Bala (Dura), Fazendinha Bananada, Café com Açúcar, Rei do Mate Broa de Milho. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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