在2022年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 86.05克 | 碳水物: 295.44克.
早餐: Bala (Dura), Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Maçãs Gala, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Scala Queijo Prato, Ovo, Quatá Queijo de Coalho, Petra Cerveja Puro Malte . 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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