在2021年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2279 千卡
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脂肪: 61.67克 | 蛋白质: 90.36克 | 碳水物: 188.74克.
早餐: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Abacaxi, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacaxi, Abacaxi, Ovo, Império Cerveja Puro Malte, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Azeite de Oliva Extra-Virgem. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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