在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 82.57克 | 碳水物: 47.27克.
早餐: Maçãs Gala, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Peito de Peru Defumado. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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