在2019年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2645 千卡
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脂肪: 88.81克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 370.06克.
早餐: Tirol Manteiga Extra Light, Bala (Dura), Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Pão Integral, Marilan Biscoito Cream Cracker. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Siamar Tapioca. 小食/其他: Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Integral, Requeijão, Bala (Dura), Santa Helena Amendoim. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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