在2019年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3458 千卡
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脂肪: 117.09克 | 蛋白质: 102.67克 | 碳水物: 395.44克.
早餐: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Regina Manteiga com Sal Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Mexido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Farofa de Ovo, Brahma Cerveja, Lacta Bis (7g), Pão Francês, Ovo Mexido. 小食/其他: Regina Manteiga com Sal Light, Sadia Mussarela, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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