在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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97.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 35.86克 | 蛋白质: 68.74克 | 碳水物: 219.59克.
早餐: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Racine Biscoito de Maizena, Pão Integral, Manteiga (com Sal), Laranja Pêra, Batata Inglesa Cozida, Banana Prata, QualiCôco Manteiga de Côco com Sal, Ovo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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