注册  |  登录

alexmmiran13的日记, 2021年12月13日

在2021年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
102.4 公斤 最近减少: 8.1 公斤.    还有: 32.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月13日:
2298 千卡 脂肪: 82.91克 | 蛋白质: 201.26克 | 碳水物: 185.42克.   早餐: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado, Laranja Pêra, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, União Açúcar Refinado, Santiago Rosquinhas Amanteigadas, Vitarella Rosquinha de Leite, Laranja Pêra, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho Grelhado, Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alexmmiran13的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。