在2019年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 68.07克 | 碳水物: 117.81克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo, Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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