在2020年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 123.27克 | 碳水物: 147.91克.
早餐: Carne Moída Paleta, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abacaxi, Laranja Pêra, Manteiga (com Sal), Vitória Queijo Bola, Ovo, Banana Prata, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra, Goiaba, Maçãs Gala. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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