在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 86.77克 | 蛋白质: 119.49克 | 碳水物: 167.14克.
早餐: Coco Seco, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kafta, Arroz Parboilizado Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tchê Pão Pão de Hot Dog. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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