在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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108.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 56.23克 | 蛋白质: 152.03克 | 碳水物: 109.65克.
早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife de Fígado, Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal), Ovo, Sadia Mussarela, Maçã, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Manteiga (com Sal), Ovo, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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