在2020年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 98.62克 | 碳水物: 88.72克.
早餐: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Molico Leite Desnatado em Pó, Café Brasileiro Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Queijo Mussarela (40g). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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