在2019年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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97.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4833 千卡
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脂肪: 35.98克 | 蛋白质: 112.14克 | 碳水物: 435.65克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Antarctica Cerveja. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Antarctica Cerveja. 晚餐: Antarctica Cerveja, Marilan Biscoito Cream Cracker, Filé de Frango Grelhado, McDonald's Batata Frita (Média). 小食/其他: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Queijo Mussarela. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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