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alexmmiran13的日记, 2019年05月21日

在2019年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
98.2 公斤 最近减少: 12.3 公斤.    还有: 28.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月21日:
2140 千卡 脂肪: 76.93克 | 蛋白质: 99.87克 | 碳水物: 262.24克.   早餐: Cafezinho, Ovo Cozido. 午餐: Presunto Fresco, Filé de Frango Grelhado, Marilan Biscoito Cream Cracker. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Bala (Dura), Maçãs Gala, Torradinha de Trigo. 小食/其他: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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